Thuốc Làm Dài Mi Hiệu Quả

Massage giúp người đẹp xóa bỏ được nếp nhăn, khắc phục da chảy xệ và trả lại khuôn mặt thon gọn

Sở hữu một khuôn mặt xinh xắn, gọn gàng luôn là mong ước của hầu hết phái đẹp. Trên thực tế không phải lúc nào người đẹp cũng có được điều đó bởi nhiều ý do như cường độ làm việc tăng cao, chế độ sinh hoạt thất thường, sự lớn dần của tuổi tác làm đối với da mặt nảy sinh tình trạng khó coi như sưng phù, chảy xệ, nhiều dấu nhăn trên trán.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do tuổi cao, hoặc sức ép công việc lớn mà các bộ phân toàn bộ cơ thể mệt mỏi làm cho hệ tuần hoàn máu bị rối loạn  gây nên sự thiếu hụt “khí huyết”, khả năng dẫn truyền các những chất dinh dưỡng quý hiếm kém, hoạt động của nội tạng cũng bị rối loạn và da giảm sự đi đàn hồi. Các cơ trên xương trở nên cứng và tích tụ mỡ dư thừa, đồng thời lượng nước ứ đọng và các chất thải không được phép bài tiết kịp thời gây ra gương mặt bị phù, chảy xệ và làm hình thành nhiều nếp nhăn.

Xem thêm: sữa ong chúa golden health

Hiện tượng này đã gây nên sự lúng túng đối với không ít chị em khiến họ phải buồn phiền vì nhan sắc. Để có được khuôn mặt đẹp thì cùng với việc thay đổi chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi, bên cạnh đó massage là liệu pháp tác động trực tiếp đạt hiệu nghiệm trong thời gian ngắn nhất.

1. Nâng cằm
Trước hết dùng 4 ngón tay nhẹ nhàng nâng cằm lên, ngón cái ấn lên dọc xương cằm, sau đó massage dần theo xương quai hàm lên thái dương. Tiếp theo ấn các huyệt cạnh hai bên cánh mũi lên vòng qua xương gò má kéo lên thái dương thì dừng lại.

Động tác này giúp kích thích các huyệt vị như: nginh hương, thái dương nhằm mở kinh lạc khu vực mặt

2.  Vỗ mặt
Dùng bàn tay vỗ nhẹ hướng lên trên từ phía dưới cằm ngược lên sao đối với có cảm giác kéo làn da lên trên. Động tác vỗ mặt nhằm tạo sự đàn hồi, lan tỏa lượng nước ứ đọng thoát đều ra ngoài, trả lại sự thon gọn đối với khuôn mặt.

Tag: sữa ong chúa golden health

3 Massage vùng trán
Dùng ngón tay trỏ và ngón tay giữa của hai tay vuốt nhẹ từ hai đầu lông mày hướng ngược lên trên đến chân tóc.Tiếp tục dùng 4 ngón tay của hai tay úp bắt đầu từ trán kéo nhẹ ra ngoài đến thái dương thì dừng lại. Sau đó hai tay vỗ nhẹ lên trán

Động tác này giúp lưu thông khí huyết đẩy các chất thải ra ngoài, xóa dần các nếp nhăn trên trán.

4. Massage vòng 2 và ấn huyệt vị
Gương mặt chảy xệ không chỉ được gây nên bởi sự ứ đọng tại khu vực mặt mà còn bị tác động bởi sự rối loạn tuần hoàn nội tạng, cho nên massage và ấn các huyệt vị ở vòng 2 là động tác không thể bỏ qua trong quá trình massage tìm lại gương mặt thon gọn. Động tác massage được thực hiện như sau:

Tham khảo: thuoc lam trang da hieu qua

Đặt hai lòng bàn tay dưới hai bầu ngực rồi vuốt nhẹ từ trên xuống dưới đến khu vực vùng háng (huyệt bạch huyết) đến khi nhận ra nóng khu vực vòng hai là được. Thứ hai dùng đầu ngón tay để ấn vào các huyệt xung quanh rốn (huyệt đại hoành).

Động tác này giúp làm tăng hoạt động của hệ tuần hoàn nội tạng tác động kích thích hệ bài tiết vì vậy làm cho giảm tải chịu đựng của da cho các chất thải.

5. Massage phía trong chân
Kinh lạc và dịch bạch huyết chạy dọc cơ thể và kết thúc ở phần cuối và dẫn các “khí” hư cùng chất thải thoát ra ngoài, vì vậy massage chân là giúp tăng hoạt động bài tiết giúp làn da có được sự đàn hồi tốt. Người ở tư thế ngồi, hơi co chân, dùng tay ấn phía trong chân bắt đầu từ mắt cá chân dần lên đến háng.  Lần lượt massage hết chân này thì chuyển sang chân bên kia.

Lưu ý: Các liệu trình massage không câu nệ về thời gian mà lúc nào nhận thấy vùng tác động massage nhận thấy nóng lên là đã có công dụng tốt. Mỗi ngày đàn bà nên thực hiện liệu trình massage trên hai lần, sau một tuần sẽ nhận thấy sự chuyển biến tích cực.

Theo: http://www.simmobisodep.com/